Dia 31 de maio é lembrado como Dia Mundial sem Tabaco, criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar sobre as doenças e mortes que podem ser evitadas relacionadas ao tabagismo. A Prefeitura de Caraguatatuba possui o programa ‘Mudança de Hábito’, ofertado pelo Centro de Atenção Psicossocial (Caps) – Álcool e Drogas (AD), no bairro Perequê-Mirim.
O programa conta com um total de 14 encontros, onde são observados os casos necessários de atendimento médico e introdução de medicamentos específicos ao tratamento antitabaco para amenizar os sintomas da crise de abstinência.
O enfermeiro e coordenador do espaço, Robson Baldasso, conta que o primeiro mês de tratamento é realizado de forma intensiva com encontros semanais, tendo como referência o conteúdo da apostila encaminhada pelo Ministério da Saúde.
“Do segundo ao sexto mês de tratamento, os encontros são quinzenais e ocorrem de forma mais livre e espontânea, com estratégias para driblar os sintomas de abstinência, além de monitorar os avanços e retrocessos do grupo e estimular a perseverança”, explica o coordenador.
#PraCegoVer: Imagem com fundo azul e no centro um cigarro com um círculo vermelho de advertência para não fumar (Foto: Divulgação/PMC)
Ao parar de fumar os benefícios à saúde são quase imediatos. Após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal. Após duas horas, não há mais nicotina circulando no sangue. Após oito horas, o nível de oxigênio no sangue normaliza. De 12 a 24 horas depois, os pulmões já funcionam melhor. Após dois dias, o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar já degusta melhor a comida. Depois de três semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora. Um ano sem tabaco, o risco de morte por infarto do miocárdio é reduzido pela metade e após 10 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram.
Para participar do programa ‘Mudança de Hábito’, os interessados devem procurar o Caps-Ad, na Rua José Geraldo da Silva Filho, 297, Perequê-Mirim, e agendar uma consulta com o técnico de referência.
Pensando em ampliar o atendimento, o Ministério da Saúde estuda a possibilidade de descentralizar o programa para ser desenvolvido nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) para que mais pessoas possam ser assistidas pelo município.
Caps-Ad
Foi inaugurado em 2019, no Perequê-Mirim, para atender pessoas com sofrimento ou transtorno mental e com necessidades decorrentes do uso de álcool e outras drogas. Destaca-se pelo trabalho especializado nesse grave problema humano e social, com estrutura e equipes próprias focadas nas questões de saúde relacionadas à dependência química. Atualmente, conta 251 pacientes ativos.
